なんだか、最近暑さのせいもあってか疲れがとれず。
また、メンタルの状態がイマイチ。
対策が必要ですな。
ということで、
しばらくの間はハマっているキャンプ動画の視聴を禁止しようと思います。
キャンプって良いものなんですよ。
実際に行くのは自然に触れることでリフレッシュ出来たり、
ゆっくり子供たちとの時間を作れるなどのメリットが
たくさんあるんですが、
それとは裏腹にキャンプギアが欲しくなったり、
キャンプのことを考えすぎて仕事などに集中できなくなったり、
最近はかえって生活の障害になっている状況でして。
もう、欲まみれなんです。
なので、とりあえずキャンプから一度離れて、
自然の動画をみたり、
ジャズを聞きながら小説を読んだり、
別のリッチな時間の過ごし方に焦点をあてて生活しようかなと。
とは言いつつ、次の連休はキャンプ行くんですが。(笑)
あとは、ブログもおざなりになってしまうので、
気持ちを引き締めます。
瞑想、読書、筋トレ、ランニング等の本来の習慣に
集中して過ごして、
一旦生活のリズムを整えます。
ハマり過ぎは良くないですな。
